素直になる

楽に生きる秘訣かも⁈



『素直になる』



物事をストレートに
そのままを受け取り
そのままを表現すれば良いだけ



複雑にしない



色んな思い込みや概念を手放せば



シンプルなんだよね



思い込みや概念って
ややこしくこびり付いてるから



毎度毎度



「それどういう意味?」



「それ本当?」



「それで良いの?」



内側に確認してみることって大事♡



思考停止して



いじけないことってホント大事♡



そしたらだんだん思い込みや概念が外れて



シンプルに素直になっていく



子供のようにキラキラした



曇りのない心で生きれる



自分とも



仲間とも



ストレートに
そのまんまで生きれる



曇りのない心って
丁寧に手放すからこそ



透明感を増すのだろう



思い込みや概念を手放す作業は
地味にめんどくさい…笑



面倒でしんどいよね



でも、それもまた
思い込みなんでしょうね(笑)



いーらない。ポイっ♡



終わり♪



なんでしょうね(笑)



複雑にして重〜いバージョンで生きる?
簡単にして軽〜いバージョンで生きる?



どっちもあなたの自由ですよ〜🕊



手放すことが苦手なら



吐き出す呼吸で手放していく
ヨガの練習がオススメ♡



エクササイズではないからねっ
結びつかないかもしれないけど…



ヨガは生きる為のツールだから
活用しない手はないですよ♡



素直になれないのなら
カラダからアプローチしてみるの
手っ取り早いです♪



カラダが柔らかく柔軟になっていくと
ココロも柔らかく柔軟になっていくから



ヨガが魅了されているのがよく分かる♡



抵抗する気持ちが湧いてくるかな?
(エゴが叫んでる?)



エゴは消滅したくないから
色々言ってくるかもね…



身体が硬いから…
今はタイミングじゃない…
時間がとれない…
お金がない…
興味がない…笑



そもそも必要無かったら
この文章さえも目に止まらないのだから🙏🏽



何かが引き寄せているのだということ
内側がサインとして
見せてくれているということ



信頼してみて欲しいな♡
あなたのことをね♡



『素直になる』って簡単🕊